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今年，她因此解除了15歲以來不吃肉（陸上有腳的動物）的誓言。當初因為看到動物被殺影片而立誓，卻在今年一月坐飛機時，「突然間有個聲音說，『我要吃肉』。」這聲音不斷出現，她很害怕，最後吃了一小口，發現沒有罪惡感，就開始一點點地吃。
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後來，蔡健雅的吉他功力受肯定、三屆金曲封后、變成搶手的創作人與製作人。正是在基礎上的強化、升級。
現任：
智多新協會會長
台北市研考會委員
台北縣資訊委員會委員
國立台北教育大學教育經營管理研究所既數位內容設計學系教授
經歷：
資訊工業策進會顧問
內政部著作權委員會軟體登記審查委員
台灣人權促進會理事
綠色和平廣播電台節目主持人
台灣時報、民眾日報主筆
僑委會「宏觀天下」電視節目主持人
中華民國資訊學會理事
中華民國電腦輔助教學協會理事長
台北市政府研考會委員
淡江大學資訊工程系主任
淡江大學資訊工程研究所所長
淡江大學教育品質管制委員會執行長
開南大學校長(原開南管理學院創校校長)
高雄空中大學校長
高雄市政府顧問
考試院典試委員
中華民國多媒體英語學會理事長
國立大學校院協會理事
國立台北教育大學校長
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蔡健雅是從什麼時候變美的呢？她說：「我嚮往一個傳說中的美好世界列穆尼亞，如果要往那個方向走，內心一定要有這樣的改變。」
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真愛橋有用嗎
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標題[心得] [惡質戀愛顧問]
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三金歌后正低著頭、穩著手，把巧克力和抹茶兩種口味的麵糊擠到模子裡，側臉透著專注。瑪德蓮可能不是最難最花俏的法式點心，但經典、基本，正是吸引蔡健雅的原因。
「我喜歡經典，因為一定要有獨特、有重量的精神在其中，才能成為經典。」蔡健雅說：「經典的好處就是已經有了紮實的基礎，你就可以找新巧思，創造新的生命。」
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「人會有一種直覺，當你很快看懂一件事，這件事情的每一方面都非常吸引你的時候，就知道自己會走上這條路。」蔡健雅說：「就像音樂，我是誤打誤撞、無師自通，血液裡面就告訴我，可以做烘焙。」
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蔡健雅計算著精準的分量，這是往「專業」的第一步，還打算再次去巴黎上課，真的考慮開店，「我的東西不花俏、不加色素，我希望在生活、音樂裡，保持這樣做事的方式，不是隨風而飄，而是有自我中心、保持一定水準，在水準之上一直不斷的升級。」
即使只是烘焙，蔡健雅要求好吃、好看，也有大道理：「我喜歡做厲害的東西，不想平庸，這是我的人生目標，我不想做不痛不癢的東西。」
◎極端的女子
蔡健雅說：「我有一點點all or nothing。這種極端個性是這幾年培養出來的，對自我的要求愈來愈高，事情要做就要做好，沒有灰色地帶。」
鄭至航stark
打擊出現在2005年，經紀公司不要她了，她不能唱自己的創作，只能唱別人的歌，完全失去方向和自我。於是她搬到台灣，重新找願意相信她音樂的人，「那就是我的轉折點，因為那個時候就要問自己那些最難的問題，回答以前想不清楚的事。」
小弟很好奇這類社團充滿男女文的社團到底是哪些人在案讚?? 1,403,633 個讚台灣先假設有2400萬人那每24個人就有一個人按這個社團讚更別說其他同性質的社團.
◎聆聽內在
於是，蔡健雅開始「聆聽自己」，「身體是在吶喊，要得到你的注意力，你要靜下來，重新認識身體。」多年練習下來，胸悶的問題還在，但她找到安撫方式，與身體做朋友，「我不騙你，有時候身體真的會跟我說話。」
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最大的轉折點是和蔡依林去
義大利旅遊時。同行都是肉食主義者，「我就想，不如在回台灣之前，在一個人生地不熟、沒人認識我的地方來開吃。」這一吃，食慾天開地闊。
「我屬虎，以前大家玩笑我是一隻『吃素的老虎』。能想像一隻老虎突然間找回肉的感覺嗎？想像那個畫面，就知道我現在是怎麼吃東西。」蔡健雅笑說：「我每一天想的都是肉肉肉肉肉。」這也是身體告訴她的事。
從不吃肉到狂吃肉，這個極端的女人又進階到不吃。那是因為她要做1月6日台北小巨蛋的「列穆尼亞」
演唱會了，幾年前在香港因病取消演唱會的陰影太強烈，怕舊事重演，想辦法排毒，又自己研究出「禁食」，「我是一個憑感覺的人，覺得有道理就去做了。聽起來很變態，但很適合我的個性。」蔡健雅自認有效。
這麼一個瘋狂的女生，找到愛自己的方法。蔡健雅笑，她會跟鏡子裡的自己說：「天啊！妳今天好美」
並不是無端的自我催眠。蔡健雅說：「要愛上自己，就要知道做什麼事會愛上自己。大家覺得我改變很多，是因為我找了很多方式，讓我覺得我愛自己、我很不錯、很優秀。」
「有時候要給自己鼓掌。」這個曾被叫做「女伍佰」的女子說：「要學著有一點點厚臉皮，要愛上自己。這是我這幾年學會的。」
◎Tanya 的刺青
?18歲就刺了「月亮太陽」，月亮在前，溫柔包覆太陽。蔡健雅從找到平衡與溫柔。
?去年刺在左手的是綠度母的咒語。綠度母關懷包容眾生，這句藏文就是請求「Love for all mankind」。
?右手上刺著最重要的一件事，要呼吸。是蔡健雅對自己的諷刺、鼓 勵、提醒，「要提醒自己，不管怎樣，我還在呼吸。」這「呼吸」 ，不只是她出道的第一個作品。
?Mandala，充滿正面磁場，她想把一堆好的象徵放在脊椎上，不忘初心。
真愛橋退貨
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真愛橋ptt
一、找出造成壓力的原因
二、積極面對壓力的問題
三、THINK UP 解決之道
四、瞭解自己的潛能
五、瞭解社會的變遷
六、開發自己的潛能
七、正面解決問題
八、開啟光明人生
本書特色1.自暴自棄，將壓力變成毒藥；
2.認命面對，將壓力變成苦藥；
3.昇華突破，將壓力變成甜點(或補藥)。
AQ低的人，則是怨東怨西，一切都是別人的錯。屬於第1及第2型。AQ高的人沒有時間埋怨，因為，解決問題的時間都嫌不夠。屬於第3型。增強AQ，將強化自己的競爭力。
[心得] [惡質戀愛顧問]
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真愛橋到底- 看板Anti-ramp - 批踢踢實業坊
莊淇銘在廿一世紀縮短與成功距離最快的方法，不是努力讓自己變成巨人，而是能夠站在巨人的肩膀上看世界。
做為廿一世紀的巨人，不只是能鑑往知來，承先啟後，更要能洞燭機先，掌握未來趨勢脈動，成為一個時代的領航者。
雖然頂著高科技的專業背景，莊教授在言談舉止之間，仍不時流露出他高感性的人文素養。所以他談未來學，談創意學習，也談生命生死，愛恨情仇；這些攸關您我未來命運至深且鉅的課題，在莊教授鞭辟入裡、生動精彩的演出之下，將為您我未來的人生勾勒出一副美麗動人的景象。
學歷：
成功大學環境工程學士、美國俄亥俄大學電腦碩士、
美國路易絲安娜大學電腦博士
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